担心自己手上白斑扩散-怎么预防好?大家对白癜风这种疾病不会陌生，因为目前发病率很高。很多白癜风患者因为容貌的损伤，给生活带来极大不便。如果白癜风患者不想让身上的白斑发生扩散，就必须在生活中注意预防。那么怎么预防好呢?

　　担心自己手上白斑扩散-怎么预防好?

　　白癜风患者应尽量避免生活中的各种化学物质，如氢醌单苯醚。它们被用作橡胶抗氧化剂。如果经常接触橡胶手套、橡胶鞋带等橡胶制品，往往会造成皮肤变色处出现局部白斑，远处也会出现白斑损伤。氢醌单苯醚类祛斑霜可引起白癜风和白斑的脸或手。

　　其次，我们必须保持良好的自我心态：大多数白癜风患者是由于精神负担和心理压力所致。如果有不良的情绪的话，那么很可能会导致白癜风的扩散。

　　还有合理饮食，饮食对白癜风患者影响很大，也是防治的重要组成部分。白癜风患者应注意各种酒精、鸭肉、鱼虾，并禁食各种海鲜、狗肉、羊肉等。少吃维生素C含量过高的食物和药物，如生辣椒、红枣、山楂、柑橘、猕猴桃、草莓、沙拉、生西红柿等;此外，牛奶、西药、维生素C等也应少吃。

　　担心自己手上白斑扩散-怎么预防好?以上就是白癜风患者的一些预防方法了，在发现自己患有白癜风的时候，患者先要去医院治疗，治疗的同时也要做好预防护理的措施，这样才会有一个好的治疗效果。